الفضفضة علاج نفسي ناجح من الآلام والهموم ومتاعب الحياة
والكتمان والكبت مصدر التعب النفسي ولكن ينبغي أن تكون الفضفضة في حدود
فليس كل شخص تفضي له بما تشعر به وما يعتمل في نفسك من شقاء
اذ لابد أن تختار من تثق فيه ثقة عمياء، أب أوأم أو أخ أو أخت أو صديق وتوضح له معاناتك ولكن احذر أن تفشي سرك لكل أحد فهناك من لا يريد لك الخير
ولو كان من أقرب الناس اليك ، فبعض الناس يفرحون عندما يجدونك في حالة سيئة ، ومن الأفضل لمن يعاني من مشكلة نفسية ألا يفضفض الا لاختصاصي نفسي
لأن من أخلاق مهنة علم النفس ألايفشي الاختصاصي النفسي المعلومات التي يحصل عليها من المسترشد لأحد ،لذا سيكون المسترشد مرتاحا لأن أسراره التي أظهرها في مكان أمين، فيرتاح راحتين ،راحة الفضفضة وراحة الاحتفاظ بأسراره...
د. ابراهيم الدريعي.